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BODYART YANG - R MOVEMENT
Atelier
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🤸♀️ BODY ART YANG - R MOVEMENT
Atelier
BODYART® offre un entraînement global qui rééquilibre tous les systèmes du corps grâce à des mouvements fluides, du renforcement musculaire, de la mobilité et de la respiration. Son approche holistique vise à stimuler les muscles, les organes internes, la concentration et la conscience de soi, en intégrant profondément la respiration pour renforcer la connexion corps-esprit. La liberté individuelle est au cœur de BODYART, encourageant chacun à trouver sa propre voie vers le bien-être, sans jugement ni pression. En rejetant les équipements traditionnels, BODYART favorise la conscience corporelle à travers la résistance naturelle et l'équilibre. Cette expérience transformative invite à explorer notre être intérieur et à vivre pleinement chaque instant de notre vie.
BODYART YANG
Un cours dynamique, intense et libérateur qui combine mouvements fonctionnels, travail de force et travail respiratoire. BODYART yang met l'accent sur la force, l'endurance, la stabilité et la présence. La séance est une invitation à se dépasser dans le respect de son corps, à reconnecter avec son mental et à s'ancrer pleinement dans l'instant. Parfait pour celles et ceux qui veulent transpirer, se renforcer et se recentrer en profondeur.
📅Rendez-vous:
Durée: 1h
- Samedi 13 Septembre: 11h30 BODYART YANG
- Dimanche 14 Septembre: 16h BODYART YIN
📍 Lieu : Espace Lamartine - Grand Port d'Aix-les-Bains
💰Tarifs:
Tarif prévente: 15 €
Tarif - 18 ans: 8 €
Tarif + 65 ans: 8 €
Tarif pendant l'évènement: 17 €