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SOPHROLOGIE: GESTION DU STRESS ET DES EMOTIONS - SANDRA SIBUE
Atelier
UNIVERS ZENGrand Port 73100 AIX LES BAINS Complet (billets épuisés sur notre site)BE FIT 2025
🤸♀️SOPHROLOGIE: GESTION DU STRESS ET DES EMOTIONS - SANDRA SIBUE
Atelier
Je vous propose de découvrir ce que la sophrologie peut vous offrir
comme outils pour établir, rétablir ou cultiver un état d'esprit serein
et équilibré dans toutes les situations de la vie quotidienne.
Je vous proposerai des exercices de relaxation dynamique qui pourront être reproduits facilement à la maison.
Je vous donnerai quelques conseils dans le cadre d'une approche holistique.
Et nous ferons un rapide test de personnalité pour mieux vous comprendre.
📅Rendez-vous:
Durée: 1h
- Samedi 13 Septembre: 16h30
📍 Lieu : Espace Lamartine - Grand Port d'Aix-les-Bains
💰Tarifs:
Tarif prévente: 15 €
Tarif - 18 ans ou + 65 ans: 8 €
Tarif pendant l'évènement: 17 €