Votre demande
TRAMPOLINE - R MOVEMENT
Atelier
Tout public
UNIVERS FITNESSGrand Port 73100 AIX LES BAINS Ventes terminéesBE FIT 2025
🤸♀️ TRAMPOLINE - R MOVEMENT
Atelier
Sautez avec notre cours de Jump, une expérience de cardio unique et dynamique sur des trampolines. Sous la direction enthousiaste de nos instructeurs spécialisés, chaque séance de Jump offre une combinaison exaltante de sauts, de rebonds et de mouvements aériens pour un entraînement cardio intense et amusant.
Sur des rythmes entraînants, vous exploitez la puissance de la gravité tout en tonifiant votre corps de la tête aux pieds. Les trampolines offrent une surface à faible impact, réduisant le stress sur les articulations tout en maximisant l'efficacité de votre entraînement cardiovasculaire. Que vous soyez novice ou adepte du Jump, notre cours s'adapte à tous les niveaux de condition physique, offrant des variations pour personnaliser l'intensité. En plus de brûler des calories, le Jump améliore la coordination, la stabilité et la force musculaire.
Rejoignez-nous pour une aventure de Jump dans notre salle de fitness, où chaque rebondissement vous propulse vers une meilleure forme physique et une sensation de légèreté. Transformez votre séance cardio en une expérience ludique et énergique. Préparez-vous à sauter, à sourire et à vous surpasser avec notre cours de Jump
L'intervenante du cours: " Je m'appelle Béatrice, je suis coach sportive depuis quatre ans. Forte de mes 46 ans, j'ai développé une approche holistique du sport. J'aime autant les disciplines qui apaisent, comme le yoga ou le Pilates, que les entraînements cardio qui donnent un coup de boost. Mon expérience m'a appris que le sport est un formidable outil de bien-être physique et mental. Ce qui me motive le plus, c'est de partager mon énergie et mes connaissances pour vous aider à atteindre vos objectifs. Je suis convaincue que chacun peut trouver une activité qui lui convient et qui lui apporte du bonheur. Au plaisir d'échanger avec vous !"
📅Rendez-vous:
Durée: 1h
- Samedi 13 Septembre : 13h45
- Dimanche 14 Septembre: 13h30
📍 Espace Lamartine - Grand Port d'Aix-les-Bains
Tarifs:
Tarif prévente: 15 €
Tarif - 18 ans ou + 65 ans: 8 €
Tarif pendant l'évènement: 17 €